Quiche de alho frances

Quais são os benefícios do alho francês?

O Alho Francês pertence à familia dos alhos e das cebolas, e é muito rico em minerais, vitaminas A do grupo B, ácido fólico, e é um excelente diurético. A receita de Quiche de Alho Francês é uma excelente solução para uma refeição saudável e onde poderá saborear este legume.

Qual é a melhor receita com alho francês e Bacon?

Esta Quiche de Alho Francês é uma excelente receita com alho francês e bacon. Espero que a receita também agrade o seu paladar. Partilhe e mostre esta sugestão a familiares e amigos, de certeza que vão adorar, Bom apetite! Classificação média 0 / 5.

Qual o melhor creme de leite para receita de quiche?

O creme de leite fresco/nata fresca é a melhor opção para a receita de quiche, pois possui entre 30 e 49,9% de gordura e não contém espessantes ou estabilizantes. Entretanto, este produto tem um custo mais elevado, tempo de prateleira reduzido e não é vendido em todos os mercados, principalmente fora dos grandes centros urbanos.

Qual a diferença entre alho francês e alho poró?

O alho francês / alho poró é um legume que faz parte da mesma família que o alho e a cebola. Não se fiem à sua modesta aparência, pois o seu valor nutricional é simplesmente excelente. Damos-lhe 7 motivos para começar a apreciar ainda mais este legume.

Qual a quantidade de calorias de alho francês?

Se o compararmos com outros alimentos, concluímos que o Alho-francês é um dos alimentos mais calóricos , já que contém 61 calorias por cada 100 gramas, enquanto que outros alimentos como têm muitas menos calorias. Podes utilizar o Alho-francês como ingrediente para as seguintes receitas:

Qual a importância do alho francês para mulheres grávidas?

O alho, a cebolinha e o alho-francês / poró, diminuem naturalmente a pressão arterial. Comer estes legumes reduz os riscos de formação de coágulos sanguíneos, que podem provocar uma crise cardíaca. Este alimento participa na eliminação de homocisteína, uma molécula que afeta a saúde cardiovascular.

Qual a proporção ideal para uma quiche de leite?

A proporção ideal é de 2 ovos para cada xícara (chá) de leite ou creme de leite, independentemente do sabor que você escolher para a sua quiche. Cheiro de ovo não!

Qual é o melhor creme de leite?

O creme de leite fresco possui como característica principal ter em sua composição apenas o creme de leite pasteurizado. Ele não apresenta nenhum outro ingrediente. Essa categoria é a de maior teor de gordura, com cerca de 35%.

Como fazer uma quiche de queijo?

A massa é simples e saborosa, feita com trigo, ovo, manteiga, água e sal. O recheio leva dois tipos de queijo, que nessa opção a sugestão são emmental e parmesão, acompanhados de creme de leite, ovos, leite, sal e pimenta.

Qual é a origem da quiche?

O que é quiche Lorraine? A Quiche Lorraine é um prato típico francês, da região de Alsácia – Lorena. Surgiu no século XVI. na cidade de Nancy. É uma torta salgada com recheio feito de ovos, creme de leite fresco, cebolas e toucinho fresco, temperada com sal, pimenta-do-reino e noz moscada.